Konaklı Mah. Sahil Sok. No:4 Alanya / Türkiye +90 242 565 18 18

Saunanın tersine, yüksek nem oranı ve düşük sıcaklık ilkesine dayanan banyo türüdür. Ciltteki gözenekleri temizler ve açar, toksinlerin atılmasını sağlar. Sıcaklık 40º- 50º arasındadır.

Buhar odasının faydaları şu şekilde sıralanabilir; 

  • Buhar banyosu solunum şartlarında düzelme için etkin bir tedavidir ve soğuk algınlığında,     sinüzitte, bronşitte, alerjik hastalıklarda tavsiye edilir.
  • Buhar, üst solunum yolu zarlarının iltihaplanmasında ve tıkanmasında rahatlama sağlar.
  • Havayı nemlendirerek boğaz tahrişini iyileştirir.
  • Buhar, kasları gevşetir ve öksürüğü azaltır.
  • Terleme yolu ile gözeneklerin açılmasını ve cildin ölü hücrelerden arınarak son derece pürüzsüz ve canlı bir görünüme ulaşmasını sağlar.
  • Dolaşım sistemini hızlandırarak ve düzenleyerek ayrıca kan proteinlerini arttırarak oksijenin hücrelere daha yoğun gitmesini sağlar.
  • Buhar odasının rahatlatıcı ve dinlendirici etkisi yorgunluk ve stres gibi olumsuzlukları ortadan kaldırarak sinir sistemi için de olumlu etki yapar.
  • Egzersiz yaptıktan sonra buhar odasına girmek adale ağrılarına sebep olan laktik asidin terleme ile atılmasını sağlar. Bu da daha az kas yorgunluğu anlamına gelmektedir.


Türk Hamamı

Türk Hamamı

Tatiliniz süresince kendinizi şımartmak için dünyaca meşhur Türk Hamamını ziyaret etmenizi tavsiye ederiz.

Sauna

Sauna

Kan dolaşımını hızlandırarak vücudunuza zindelik kazandırmak için sizleri de Saunamıza bekliyoruz ...

Buhar Odası

Buhar Odası

Sizide cildiniz de ki gözeneklerin temizlenmesi ve toksinlerin vücudunuzdan atılması için buhar odamıza bekliyoruz...

Dinlenme Odası

Dinlenme Odası

Hamam ve sauna kullanımı sonrası dinlenme odalarımızdan birinde keifle çayınızı yudumlayabilirsiniz ...

Masaj

Masaj

Spamız da Ayurveda, Thai, Bali, Shiatsu masajları ile bütün bir yılın yorgunluğunu arkada bırakacaksınız.

Cilt Bakımı

Cilt Bakımı

Bakım kürlerimiz ile yüzünüz ve bedeniniz tamamiyle arınıp, cildiniz ışık saçmaya başlayacak.

Fitness

Fitness

Sağlıklı ve form da kalmak için Fitness merkezimiz sizin için dizayn edildi ...